Niveau 3
EVOLY HORIZON
Repousser les limites
Un parcours long et progressif vers un défi majeur, une véritable aventure d'endurance et de dépassement.
Ta porte d'entrée
« Mon rêve, c'est le Marathon des Sables… »
Construire et vivre son aventure. Nous t'accompagnons vers ton objectif personnel, à travers des défis progressifs.
L'objectif
« Je vais plus loin. »
Au programme
- Trek engagé
- Itinérance longue
- Aventure en autonomie
- Défi d'endurance
- Ultra-défi
- Marathon des Sables
Les objectifs
Ce que tu vas construire
Un parcours long et progressif vers un défi majeur, une véritable aventure d'endurance et de dépassement.
- Développer une forte capacité d'endurance.
- Préparer le corps à la durée.
- Développer résistance physique et mentale.
- Apprendre à gérer l'effort et la récupération.
- Préparer les contraintes spécifiques d'une grande aventure.
- Construire une véritable expérience de dépassement collectif.
Inclus dans l'expérience
Le cadre Evoly Aventure
- Un groupe de 10 à 20 personnes qui avance ensemble
- Des séances collectives adaptées au niveau de chacune
- 3 rendez-vous individuels avec une coach sportive diplômée (début, milieu, fin)
- Une progression structurée et un suivi sur la plateforme Nolio
- Des défis intermédiaires chaque mois
- Une aventure finale, en option mais vivement recommandée
Bientôt
Prochains groupes
EVOLY HORIZON
Les dates et le tarif du prochain groupe HORIZON seront annoncés prochainement. Laisse-nous tes coordonnées pour être prévenue en priorité.
Je veux être prévenue
Et si c'était toi ?
Parle-nous de ton rêve,
on crée le plan pour le réaliser.
Marcher sans s'essouffler, partir en trek, courir un 10 km ou rejoindre le Marathon des Sables : chaque aventure commence par un premier pas.
Je me lance